Vezelrijke ananas-kokos smoothie!
Met deze vezelrijke smoothie heb je helemaal geen mooi weer nodig. Na een slok waan je jezelf op een Caribisch strand met flinke zonneschijn. Door de kokosmeel krijg je met deze smoothie extra veel vezels. En doordat het kokosmeel ontvet is, is deze smoothie nog eens vetarm ook! Proef zelf de smaak van de zon!
Ingrediënten
- 20 gram Sukrin kokosmeel
- 5 gram chiazaad
- 150 ml kokosmelk
- 50 gram Griekse yoghurt 0% vet
- 165 gram ananas
- 2 tl Sukrin Gold (optioneel)
- 3 ijsblokjes
Instructies
- Simpeler dan dit wordt het niet: Doe alle ingrediënten in een blender. En mix totdat je een smoothie hebt! Geen blender? Dan kan je natuurlijk ook een staafmixer gebruiken! Je kunt eerst de Sukrin Gold eruit laten, het ligt er namelijk maar net aan hoe zoet je ananas is en hoe zoet je je smoothie wilt hebben!